本发明涉及一种轻钢节能装配式房屋及其构建方法，所述轻钢节能装配式房屋包括楼板、屋面板、墙体和门窗；所述楼板为C型钢隔音楼板；所述C型钢隔音楼板包括第一钢结构框架、固定在所述第一钢结构框架上的垫板层、固定在垫板层上的木地板以及衬垫在所述垫板层与所述木地板之间的减震隔音层；所述第一钢结构框架是由建筑C型钢制作成型；所述墙体为钢结构剪力墙。本发明轻钢节能装配式房屋属于无基础房屋，优点是可悬空撑架建造，房屋下方的土地还可充分利用，并且还可通过建设水槽和水池，收集雨水，循环利用；墙体的三层保温和两面中空的结构，保温隔热性好，并很好地解决了冷桥问题，可充分节约房屋制冷和采暖的能源。

本发明涉及一种建筑结构及建筑方法，具体地说是一种轻钢节能装配式房屋及其构建方法。